引越し |
2010-01-26 Tue 16:50
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笑う門には福来る(^-^)v |
2010-01-25 Mon 17:49
松永です。
お笑い大好きです 特に声を出して笑うと自然に体か暖まって来ます。 人間が笑うと、脳が刺激され神経に伝わり、 免疫ホルモンが分泌され、ガン細胞を抑止したり攻撃する、 ナチュラルキラー細胞が活性化、たくさん出るんですね。 また、鎮痛作用と快感作用のある ベーターエンドルフィンというホルモンが大量に分泌されるそうです。 笑う事によって、免疫力や自己治癒力が高まります。 そして、笑うと横隔膜を刺激し肺の活性化、 副交感神経の働きを助け自立しんけいを整えて行きます。 くすくす笑いよりも、 ワッハハ(^o^)とおなかを抱えて笑う方が、体が温まって、爽快ですね! ふつうでも声が大きい松永なので、周りに迷惑かけず思い切り笑いたい。 で、落語を聞きに行きました。 昨今のお笑いブームで漫才師・コメディアンがテレビによく出ていますが、 落語も楽しいですよ(^-^) 古典的な落語もありますが、経験したこと感じた事、 最近のニュースを上手に取り上げた、落語もあります。 おかげさまで、めいっぱい笑って来ました(^-^)v ナチュラルキラー細胞活性化。健康満点。 福来る。 ついでに、当たりの宝くじも一緒に飛んでこーい ヽ(^^) あの巧みなしゃべりの 間の取り方、絶妙なタイミングのおち(^-^)v 弟子入りしたいぐらい、勉強にもなりました。 いやなニュースが飛び交う世の中。 せめて落語のような、心も体も温まる、そんなレッスンをしたいなぁー。 エクセルシア亭 大智 (智美が大・中・小とそろってますから) 松永智美でしたー♪ |
手紙 |
2010-01-24 Sun 18:29
押入れを整理していたら
一通の手紙が出てきました。 宛先は 『Dear Dreams Come True 』 恥ずかし~~~・・(*pωq*) ---*---*---*---*---*---*---*---*---*---*---*--- 物心ついたころから ドリカムが大好きでした。 そして高校の時、 どうしても4年に一度のドリのワンダーランドに行きたく 朝5時から地元のサティーのチケット売り場に並び 手に入れたコンサートチケット。 ピアのロゴの入るそのチケットを何度も見ては ニマニマしていました(笑) そして生まれて初めての コンサート。 ドリの歌声に心が震える。 沈む夕日に合わせて顔色を変える空。 そしてその空を追いかけるように 変わるライティング。 涙しました。 そして。。。。 声を枯らすまで歌い 踊り狂いました(笑) ---*---*---*---*---*---*---*---*---*---*---*--- 怖くて封を開けれないけど、 そんな内容だと思うんです(´-∀-`;) コンサートから帰り、すぐに書いた手紙で いつかドリに会うことがあったら手渡そう。 そう思い今まで持っていました。 あっ。そうそう。 上京して2番目ぐらいにしたバイト先の店長が なんと中村さんの同級生ということが発覚!! 私が大ファンだということを知ってか知らずか いえ。間違いなく計画犯。 『これから正人と飲んでくる』 と一言私に言い残し、店を後にする店長。 ノ━━━( ゚д゚ ;)━━━ゥ!!! 私も連れて行ってください!!! とすがりつく私をほくそ笑み 店長は一人お店を出て行きました。。。 DREAMS COME TRUE 当時の私の夢は、この手紙をドリに手渡せるようになることでした。 今の私の夢は・・・・・ 皆さんの夢はなんですか? 高橋幸恵 |
豆 |
2010-01-23 Sat 20:59
この時期になると近所のお惣菜屋さんに登場するのが
こちらの 砂糖豆 名前の通り、大豆の周りを砂糖でコーティングしたものです(笑) こちら一袋180円。 これが止められない止まらない~♪ の私にとっては禁断の豆。 兎に角、食べだしたが最後、 無くなるまでポリポリポリポリ・・・・・・・ 大豆なので、 食べ終わってしばらくしてから、 「うっ(´;д;`)食べすぎた・・・」と気付きます。 というより、おなかの中で膨れた大豆が私に 「それ、食べすぎだから(ェ)」 と教えてくれます。 この豆が出てくると、 はぁ、ついこの間正月だと思ってたら もう節分か・・・ と時の経つ速さに驚きます。 節分といえば・・・・ 去年のこの時期にブログでご紹介した、 大量の鬼のお面。 http://excellciya.blog7.fc2.com/blog-entry-144.html 去年の事を思い出せば、 はやりあのぐらいの量の鬼たちが 私に襲いかかったように思います(´-∀-`;) 今年一年を占うがごとく、 今年もあのお寿司屋さんで 巻き寿司買ってみようかな・・・ でも、「お面いりますか?」 とおばさんに聞かれたら、 『もう要りません』 と即答しそう。 高橋幸恵 |
今のクラブ |
2010-01-22 Fri 14:55
週に何ヶ所ものスポーツクラブを行き来している私達
どのスポーツクラブにも出会いと発見があります そして、初めて伺うクラブには、ドキドキドキドキ… この緊張感には何年たっても慣れません これはそんな初めてのクラブで初レッスンをした時のお話です そのクラブは AスタジオとBスタジオという2つのスタジオが隣り合わせにあり、 ガラス張りでお互いに中が見える状態になっています 私の前にはヨガのクラス 隣のBスタでは気功のクラスが行われていました ヨガのクラスが終了し、緊張しながらレッスンの準備&お客様をお迎えしてふとBスタを見ると、 とてもカラフルな色が目に飛び込んできました パウスカートの色、フラダンスのクラスでした (和みますね) さぁ自分の番 緊張のレッスンが始まり無事に最後のストレッチに入った時、体を横に向けた私の視界に一瞬よぎった 和装の男性 今のは何? スポーツクラブに着物? ストレッチに集中しなければと思いながら、 北島三郎さんかはたまた村田さん(古くてすみません)が浮かんでしまう私の頭の中 レッスンが終わり、お客様を送り出して、真っ先に見た隣のスタジオ やはり着物の方々が 日本舞踊のクラスでした (錯覚じゃなくて良かった) 私の後のクラスは ボクササイズ 本当に今はいろんなクラスがあるなぁと改めて実感しました その中でRPBを選んで参加してくだる皆様に、ますます楽しんでいただけるよう頑張ろうと思う沓澤でした くつざわみか |